DETAN " Wararka "

Faa'iidooyinka caafimaad ee likaha Chanterelle
Waqtiga boostada: Abriil-14-2023

Boqoshaada Chanterelle waa fangaska soo jiidashada leh oo leh koobab buun u eg iyo mawjadyo, tiirar laalaabtay.TheboqoshaadaMidabkoodu waa kala duwan yahay liimi ilaa huruud ilaa caddaan ama bunni.Boqoshaada Chanterelle waa qayb ka mid ahCantharellusqoyska, lehCantharellus cibarius, Chanterelle dahab ama huruud ah, sida kala duwan ee ugu baahsan Yurub.Woqooyi-galbeed ee Pacific-ga ee Maraykanka waxay leedahay noocyo u gaar ah,Cantharellus formosus, chanterelle dahabka Pacific.Bariga Maraykanka ayaa hoy u ahCantharellus cinnabarinus, Nooc qurux badan oo casaan-orange ah oo loo yaqaan cinnabar chanterelle.

Si ka duwan beeralaydaboqoshaadaama fangaska beerta, chanterelles waa mycorrhizal waxayna u baahan yihiin geed martida loo yahay ama geed si ay u koraan.Waxay ku koraan ciidda agteeda geedaha iyo geedaha, maaha dhirta laftooda. Caan ka ah meelo badan oo adduunka ah, boqoshaada chanterelle si fiican ayaa loo jecel yahay dhadhankooda miro yar.Boqoshaada sidoo kale waxay bixisaa dhowr faa'iidooyin caafimaad oo caan ah.

bangiga sawir-qaadista Mushrooms Chanterelle

Faa'iidooyinka Caafimaadka
Boqoshaada Chanterelle waxa ay caan ku yihiin qani ku ah fiitamiin D. Qaar badan oo ganacsi ahaan loo korayboqoshaadakuma jiraan fitamiin D badan sababtoo ah waxay ku koreen mugdi, jawi gudaha ah.

Caafimaadka Lafaha oo Wanaagsan
Faytamiin D wuxuu caawiyaa inuu taageero caafimaadka lafahaaga wuxuuna u shaqeeyaa sidii wakiilka ka hortagga bararka ee jirkaaga.Waxay ka shaqeysaa inay kiciso borotiinnada mindhicirkaaga yar, waxayna kaa caawinaysaa inaad nuugo kaalshiyamta oo ay xoojiso lafahaaga.Dadku waxay u baahan yihiin fitamiin D badan markay da'doodu sii weynaato si ay uga fogaadaan inay yeeshaan xaaladaha lafaha sida osteomalacia iyo osteoporosis.Dadka qaangaarka ah ee da'doodu tahay 50 jir waa inay helaan ilaa 15 microgram oo fiitamiin D ah maalin kasta, halka dadka waaweyn ee ka weyn 50 ay tahay inay helaan ilaa 20 micrograms.

Taageerada difaaca jirka
Chanterelleboqoshaadawaa il heer sare ah oo laga helo polysaccharides sida chitin iyo chitosan.Labadan xeryood waxay kaa caawinayaan inay unugyadaada ka ilaaliyaan dhaawaca waxayna kiciyaan habka difaacaaga si uu u soo saaro unugyo badan.Waxa kale oo loo yaqaan inay gacan ka geystaan ​​dhimista bararka oo ay yareeyaan khatarta ah inay yeeshaan kansar gaar ah.

 

Fariintaada noo soo dir:

Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir.